Yoga, Tantra och Meditation i min vardag
Yoga, Tantra och Meditation i min vardag
Yoga, Tantra och Meditation i min vardag
Yoga, Tantra och Meditation i min vardag
Yoga, Tantra och Meditation i min vardag
  • Ladda upp bild till gallerivisning, Yoga, Tantra och Meditation i min vardag
  • Ladda upp bild till gallerivisning, Yoga, Tantra och Meditation i min vardag
  • Ladda upp bild till gallerivisning, Yoga, Tantra och Meditation i min vardag
  • Ladda upp bild till gallerivisning, Yoga, Tantra och Meditation i min vardag
  • Ladda upp bild till gallerivisning, Yoga, Tantra och Meditation i min vardag

Yoga, Tantra och Meditation i min vardag

Ordinarie pris
346 kr
Rabattpris
346 kr
Ordinarie pris
0 kr
Slutsåld
Enhetspris
per 
Moms ingår. Frakt beräknas i kassan.

Klassikern bland yogaböcker. Boken blev en succé när Bonniers publicerade den för första gången 1975 och den har funnits i bokhandeln alltsedan dess. Hittills har den kommit ut på sju språk.

De tydliga steg-för-steg instruktionerna gör det enkelt för dig som nybörjare att komma igång med yoga. För den erfarna yogautövaren innehåller boken både praktiska och teoretiska fördjupningsavsnitt.

Yoga, tantra och meditation i min vardag berör alla grundläggande ämnen inom yoga:
    • Fysisk yoga
    • Andningsövningar
    • Djupavspänning
    • Meditation
    • Koncentration
    • Reningstekniker
    • Tantra
    • Chakra och Kundalini
    • Yogatraditionens ursprung
    • ...och mycket mer.

Swami Janakananda skrev denna bok för att ge dig möjlighet att skapa en stark och smidig kropp och ett fritt och kreativt sinne - och finna lugnet i dig själv.

Boken är ett uppslagsverk som du kan vända dig till i livets alla skeden.
Den innehåller mer än 200 bilder och illustrationer.

Läs mer om boken

Författare: Swami Janakananda Saraswati
Förlag: Förlaget Bindu, Sverige